Familienaufstellung / Systemaufstellung
Familienaufstellung / Familienstellen / systemische Therapie / Systemaufstellung / Strukturaufstellung
Bestimmte Probleme entstehen, weil wir auf einer unbewussten Ebene mit unseren Familienmitgliedern verstrickt sind. Wir übernehmen deren Gefühle, negativen Einstellungen und ungesunden Verhaltensweisen. Um diese aufzudecken, wird Ihr System (Familie, Partnerschaft, Beruf) "aufgestellt". Dabei sehen Sie aus einer anderen Perspektive, welche Position Sie einnehmen, wie die Beziehung zu den einzelnen Personen aussieht und, ob diese förderlich für Sie ist. Weiterhin kann geklärt werden, warum dies zu bestimmten Problemen, wie Ängsten, Süchten, Trauergefühlen, Berufs- und Partnerschaftsproblemen führt. Anschließend wird ihr Familiensystem in eine für Sie förderliche Ordnung gebracht, die Lösungen anzeigt, Heilung und Erleichterung bringt.
Familienbindungen, sowohl aus unserer Herkunftsfamilie als auch in unseren jetzigen Lebenszusammenhängen, bestimmen unser Leben. Ganz gleich, ob wir in unserem gegenwärtigen Familiensystem mit und ohne Partner, mit und ohne Kinder leben, das System unserer Herkunft beeinflusst unsere Wahrnehmung, unsere Gefühle, unsere Gesundheit, unser Handeln und unseren Lebensweg.
Dabei sind körperliche, seelische und partnerschaftliche Probleme oftmals durch konflikthafte Zusammenhänge innerhalb des Familiensystems bestimmt. Wer immer wieder vor unlösbar scheinenden Konflikten steht in Partnerschaften, im Beruf oder immer wieder mit Verlusten, Trauer und Krankheit belastet ist, ist nicht selten unbewusst in Familienbindungen verstrickt, die oft schon über Generationen wirken.
Strukturaufstellung
Die Systemischen Strukturaufstellungen sind Verfahren, mit denen Strukturen und Beziehungen in Systemen (Unternehmen, Verbände, Netzwerke, Partnerschaften, Familien, etc.) durch räumliche Anordnung von repräsentierenden Personen oder Symbolen sichtbar werden.
Einzelarbeit
Eine andere Methode, aber ebenso effektiv, ist das "Familienstellen" bzw. die Aufstellung in der Einzelsitzung z.B. mit Hilfe von Symbolen, Figuren, Bodenankern. Denn, nicht immer steht eine Gruppe kurzfristig zur Verfügung und nicht immer möchte der Klient in einer Gruppe aufstellen.
Hier ist der Prozess sehr persönlich und für Personen besonders geeignet, welche in Einzeltherapie sind und mittels Familienstellen in der Einzelarbeit weitere Lösungsansätze finden möchten.
Aufstellungen können z. B. hilfreich sein:
wenn es in der Paarbeziehung oder in der Familie immer wieder Konflikte gibt und es schwer ist, sich zugehörig und verbunden zu fühlen
wenn es schwierig ist, eine dauerhafte Partnerschaft aufzubauen und zu führen
wenn Kinder verhaltensauffällig sind
wenn das Leben mühsam ist und es nicht recht gelingen will, Ziele im persönlichen und/oder im beruflichen Bereich zu erreichen
bei depressiven Verstimmungen, Ängsten, Essstörungen und anderen seelischen Störungen
bei psychosomatischen Beschwerden
bei Konflikten am Arbeitsplatz (Probleme mit Kollegen, Mobbing)